Czy wiesz, jak wolniej się starzeć?

0
95
views
Zdjęcie: pexels.com

20 niezawodnych sposobów na pozostanie młodym.

1.Kup sobie rower i czasami przejedź się gdzieś.

2. Zakochaj się. Nic tak odmładza, jak miłość.

3. Schudnij. Z wiekiem człowiek staje przed nieuniknionym wyborem – twarz lub ciało. Można zachować młodą sylwetkę, twarz zawsze się zestarzeje, przynajmniej bez chirurgii plastycznej czy kosmetologii.

4. Nie jedz po 19:00.

Czytaj: 7 bezpiecznych sposobów na oczyszczenie jelita grubego i zachowanie młodości

5. Nie zazdrość ani nie kłam!

6. Śpij przez co najmniej osiem godzin (z wyjątkiem przypadków opisanych w punkcie 13).

7. Wydawaj pieniądze łatwo i przyjemnie. Oszczędzanie to taka sama oznaka starości, jak włosy w uszach …

8. Odpoczywaj. Co najmniej dwa razy w roku.

Czytaj: Z Wrocławia polecimy do Bułgarii. Jest nowe połączenie!

9. Bądź ciekawy siebie. Osoba, która jest sobą zainteresowana, wkrótce będzie wszystko widzieć w samych pozytywach.

10. Naucz się cieszyć bzdurami, takimi jak dobra pogoda, kwitnące bzy lub śpiewający słowik za oknem.

11. Nie myl luksusu i komfortu ze szczęściem.

12. Nigdy nie mów „Boję się”.

13. Jeśli jest możliwość wyjścia gdzieś w nocy, idź. Lepiej przespać pracę niż życie.

14. Bądź hojny.

15. Nie wierz w teorie spiskowe. One są złe.

16. Nie ma potrzeby rozważania i refleksji. Podejmij działanie. 

17. Żyj dniem dzisiejszym – nie wczorajszym ani nie jutrzejszym.

18. Nie garb się.

19. Nie staraj się wyglądać młodziej – będziesz wyglądać śmiesznie. Wyglądaj dobrze, ale stosownie do swojego wieku.

20. Nie narzekaj na życie. W ogóle nie narzekaj.

johannesfloe.com – Art to remember

Szukasz pracy? Koniecznie zajrzyj na pl.jooble.org