Jak usunąć metale ciężkie z organizmu: suplementy detoksykacyjne

0
21
views

Zanieczyszczenie środowiska metalami ciężkimi stanowi realne zagrożenie dla różnych form życia. Przez ostatnie stulecie toksyny wnikały do ​​wody, pożywienia i powietrza. W organizmie metale ciężkie odkładają się w tkankach i narządach, powodując nieodwracalne szkody dla naszego zdrowia. Oto podpowiedź, jak usunąć je z ciała.

Niezauważenie, dzień po dniu, ludzie są narażeni na szkodliwe działanie szkodliwych toksyn, takich jak arsen (As), ołów (Pb), rtęć (Hg) itp. Dziś ślady metali ciężkich można znaleźć w każdym organizmie. Niezwykle trudno jest zabezpieczyć się w 100% przed kontaktem z nimi. Ale możesz zminimalizować wpływ i aktywować ich usuwanie.

Jak wykryć obecność metali ciężkich?

Wystarczy zgłosić się na konsultację do lekarza. Badania krwi, moczu i w niektórych przypadkach, testy włosów pokażą, czy w organizmie są ślady metali ciężkich (HM). 

Oczyszczamy organizm

Oto, jak możesz oczyścić swój organizm z metali ciężkich i toksycznych związków.

  • Protokół żywności

Post jest odpowiednią i niedrogą metodą usuwania metali ciężkich z organizmu. Świadome unikanie jedzenia przez określony czas pomoże usunąć szkodliwe związki i oczyścić organizm. 

Wprowadzenie do menu ekologicznie uprawianych owoców i warzyw, drobiu i wołowiny bez hormonów uchroni Cię przed wpływem agresywnych środków. Nie gotuj ryb z wyższym niż medyczny poziom rtęci (Hg) częściej niż raz w tygodniu. 

Dobrze jest unikać przetworzonej żywności i żywności bogatej w cukier. Wyeliminuj z diety syntetyczne słodziki i syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy.

Czytaj: Ta kąpiel usunie wszystkie toksyny z organizmu, poprawi krążenie, zmniejszy stan zapalny!

  • Zdrowie jelit

Jeśli masz problemy z trawieniem (zespół jelita drażliwego, uporczywa biegunka, zaparcia, wzdęcia), może to być stan zwany nieszczelnym jelitem. Słaba bariera jelitowa powoduje zwiększone wchłanianie toksyn i metali ciężkich. Unikaj pokarmów wywołujących stany zapalne (mąka pszenna, produkty mleczne, kukurydza.

  • Zdrowie wątroby

Funkcją wątroby jest usuwanie metali ciężkich i innych toksyn z krwi. Aby ten organ skutecznie odtruwał krew, potrzebne są składniki odżywcze. Warto wykluczyć spożywanie napojów alkoholowych. 

Kluczowe suplementy do detoksykacji

Stawka dzienna:

  • N-acetylocysteina – 500 mg dwa razy dziennie (spożycie – 2 miesiące),  
  • chlorella – 1-4 gr,
  • ostropest plamisty – 150-300 mg,
  • spirulina – zgodnie z instrukcją.

Dodatkowe suplementy:

Stawka dzienna:

  • kwas foliowy – 800 mcg,
  • selen – 200 mcg,
  • witamina B12 – 2000 mcg,
  • witamina C – 500-2000 mg, 
  • cynk – 25 mg.

Optymalizacja funkcji nerek

Nerki filtrują krew i biorą udział w eliminacji metali ciężkich, związków toksycznych i ubocznych produktów przemiany materii. 

Blue link: https://www.tbgtechco.com

Produkty do normalizacji czynności nerek i usuwania metali ciężkich:

  • sok z buraków,
  • jagody,
  • kurkumina, 
  • czerwona papryka,
  • kapusta (i kalafior też),
  • czosnek,
  • imbir,
  • czekolada (co najmniej 75% kakao).

Źródło: econet.ru

Czytaj: Wrocław: nowe stawki za gospodarowanie odpadami komunalnymi od września