Sprawdź, czy często wypowiadasz te słowa. To pierwsze symptomy depresji.

0
630
views
Depresja jest najczęściej spotykanym zaburzeniem psychicznym. Zdjęcie: pixabay.com

Z depresją zmaga się dziś 350 mln ludzi na całym świecie, z czego w Polsce aż 1,5 mln. W USA liczba zdiagnozowanych osób cierpiących na depresję rośnie co roku o 20%. Dotyczy to osób w każdym wieku i tylko połowa osób się leczy. Sprawdź, czy często wypowiadasz te słowa. To mogą być pierwsze symptomy depresji!

Na depresję może zachorować każdy. Naukowcy z Uniwersytetu w Reading przeprowadzili eksperyment, podczas którego chcieli dowiedzieć się, czy nasze słownictwo może mieć związek z depresją.

Naukowcy bardzo dokładnie przesłuchali i przestudiowali słowa piosenek artystów cierpiących na depresję (m.in Kurta Cobaina, Sylwii Plath), aby dowiedzieć się, czy niektóre słowa mogą świadczyć o początku depresji czy stanach lękowych. Dodatkowo spędzili trochę czasu na forach dyskusyjnych poświęconych tej tematyce.

Wyniki eksperymentu

Z badań naukowców wynika, że im gorzej się czujemy, tym częściej wypowiadamy poniższe słowa:

  • smutny,
  • samotny,
  • szary,
  • żałosny,
  • kiepski,
  • zawsze,
  • nigdy,
  • zupełnie,
  • zaimki osobowe: „ja” i „mnie”.

Zastanów się chwilę, czy przypadkiem Ty lub któraś osoba z Twojego otoczenia nie nadużywa tych słów. Być może uda Ci się rozpoznać kiełkujący problem u siebie lub znajomych.

PRZECZYTAJ TAKŻE: Zdjęcia, które dowodzą, że ludzie cierpiący na depresję nie okazują tego, jak bardzo cierpią i jak im źle.

Jesteś z Poznania? Koniecznie zerknij do f7poznan.pl
Jesteś z Krakowa? Koniecznie zerknij do 
f7krakow.pl
Jesteś z Wrocławia? Koniecznie zerknij do 
f7wroclaw.pl
Jesteś z Warszawy? Koniecznie zerknij di 
f7warszawa.pl
Jesteś z Łodzi? Koniecznie zerknij do 
f7lodz.pl
Jesteś z innego miasta? Koniecznie zerknij do 
f7city.pl