Czy chcesz nauczyć się prostego triku, który pomoże Ci przyspieszyć proces odchudzania i pozbyć się upartego tłuszczu z brzucha?
Jeśli TAK, to czytaj dalej! W tym artykule przedstawimy Ci cudowny napój, który pomoże Ci w zrzucaniu zbędnych kilogramów.
I nie zapominaj – dzięki odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej jeszcze szybciej stracisz tłuszcz z brzucha.
Potrzebujesz 3 prostych składników – cynamonu, cytryny i super zdrowego miodu!
Dlaczego cynamon?
- Cynamon jest bogaty w żelazo, wapń, magnez i błonnik.
- Działa na niestrawność.
- Zmniejsza wzdęcia.
- Leczy zaparcia.
- Pomaga leczyć infekcje bakteryjne.
- Pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.
- Pomaga obniżyć poziom cholesterolu.
- Eliminuje chęć na słodkie jedzenie.
- Jest korzystny dla diabetyków.
Dlaczego cytryna?
- Reguluje Twój system moczopędny.
- Pomaga eliminować toksyny.
- Wzmacnia Twój układ odpornościowy.
- Nadaje skórze zdrowego blasku.
- Ze względu na swoje właściwości detoksykujące może wspomóc proces odchudzania.
- Jest bogata w witaminę C i przeciwutleniacze.
- Dodaje energii i poprawia nastrój.
- Wspomaga trawienie.
Czytaj: Trzy dni darmowych koncertów we Wrocławiu
Dlaczego miód?
- Miód jest bogaty w witaminy, minerały i aminokwasy.
- Obniża poziom stresu.
- Ma działanie przeczyszczające.
- Jest wolniej przyswajany przez organizm niż cukier, dzięki czemu unikamy gwałtownego skoku energii i równie nagłego jej spadku.
- Miód daje większe poczucie sytości i sprawia, że rzadziej sięgamy się po słodkie, tłuste i kaloryczne przekąski.
Czytaj: Starożytna tradycja z Nepalu – polowanie na miód. Oszałamiające zdjęcia!
Będziesz potrzebować następujących składników:
- 1 łyżka cynamonu,
- ½ soku z cytryny,
- 2 łyżki stołowe organicznego miodu,
- 250 ml wody.
Oto, co musisz zrobić:
- Wystarczy wymieszać cynamon z sokiem z cytryny, dodać miód i zalać składniki gorącą wodą.
- Spożywaj tę mieszankę dwa razy dziennie – przez dwa tygodnie. Po prostu wypij jedną szklankę rano na pusty żołądek, pół godziny przed zjedzeniem czegokolwiek innego i jedną szklankę wieczorem przed pójściem spać. I bądź ostrożny – nie bierz więcej niż zalecana dawka, może to przynieść efekt przeciwny do zamierzonego.
- Możesz również używać tej mieszanki przez 1 miesiąc, ale potem musisz zrobić miesięczną przerwę, zanim zaczniesz ją ponownie. Jeśli nie masz pewności co do tego leczenia, skonsultuj się z lekarzem.
