Wypijając 3 filiżanki dziennie tej herbaty, stracisz 10 cm w talii!

0
32
views
Zdjęcie: fithacker.ru

Pij i schudnij!

Jeśli chodzi o metabolizm, ważne jest, aby wiedzieć, że najlepszy czas na przyspieszenie metabolizmu jest rano. 

Dlatego najlepiej jest wypić pierwszą filiżankę tej herbaty na czczo. Kolejną filiżankę możesz wypić zaraz po śniadaniu. A trzecią przed snem. I to wystarczy. Tłuszcz zostanie usunięty, szczególnie w okolicach talii i bioder. 

Czytaj: Kraków upamiętnił Zbigniewa Wodeckiego

Pierwsze efekty widoczne są już po siedmiu dniach. Oczywiście każdej próbie przyspieszenia metabolizmu i utraty wagi muszą towarzyszyć ćwiczenia i zbilansowana dieta, w której należy także pić wodę.

Jak zrobić tę herbatę?

Weź 800 ml wody, jedną laskę cynamonu i trzy liście laurowe. Najpierw zagotuj wodę. Zdejmij garnek z ognia i dodaj laskę cynamonu, 3 liście laurowe i 1 łyżkę zielonej herbaty. Przykryj rondelek i odstaw na 15 minut. Następnie odcedź i pij przez cały dzień.

Czytaj: Podpal liść laurowy w domu i zaczekaj 10 minut. Efekt Cię zaskoczy!

johannesfloe.com – Art to remember