Zioła dobre na wszystko! Poznaj zastosowanie popularnych ziół i ciesz się zdrowiem

0
476
views
zdjęcie: pixabay.com

Nasze babcie nie mogły korzystać z dobrodziejstw nowoczesnej medycyny, a mimo to świetnie sobie radziły z różnymi dolegliwościami zdrowotnymi. I to w naturalny sposób, który dla organizmu jest najbardziej cenny. W Polsce rośnie zainteresowanie ziołami leczniczymi, które mają wiele zastosowań. Poznaj je.

Fitoterapia to leczenie ziołami. Właściwości lecznicze wielu roślin znane są od wieków. Ludzie z pokolenia na pokolenie przekazują sobie cenną wiedzę dotyczącą oddziaływania ziół na organizm człowieka. Doświadczając i obserwując organizm wiedza ta stale jest poszerzana. Działanie wielu roślin znane jest od wieków i zostało potwierdzone przez współczesną naukę.

Zioła lecznicze, które rosną w Polsce mają wiele zdrowotnych właściwości. Trzeba tylko wiedzieć o jakiej porze roku i gdzie ich szukać. Rośliny lecznicze mają niesamowitą moc i można je używać na wiele dolegliwości, między innymi leczyć trądzik, poprawić ogólne samopoczucie, pomóc w stanach zapalnych, problemach z układem pokarmowym lub wydalniczym oraz wątrobą.

Wielu ludzi do dziś nie docenia, a tym bardziej nie jest świadomych, jak można polepszyć swoje zdrowie nie faszerując się antybiotykami i lekarstwami, które zawsze mają jakiś efekt uboczny. Na coś pomogą, a na coś zaszkodzą. A zioła lecznicze mogą tylko pomóc.

Medycyna ludowa w dużej mierze opierała się na ziołach. Dziś coraz więcej ludzi do tego wraca. Oczywiście nie można się leczyć tylko ziołami, ponieważ nie zastąpią one tradycyjnych lekarstw, ale na pewno zadziałają wspomagająca i zapobiegawczo. A wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć.

Oto niektóre rośliny lecznicze rosnące w Polsce i ich zastosowanie

1. Zioła na wątrobę

W przypadku stanów zapalnych i chorobach wątroby najlepiej stosować ostropest plamisty, który odtruwa, zapobiega dostawaniu się toksyn do wątroby i regeneruje ten organ. Warto także sięgnąć po karczocha, który obniża poziom tzw. złego cholesterolu oraz po mniszek lekarski, który reguluje wytwarzanie żółci.

2. Zioła na odchudzanie

Każda kobieta kilka, a nawet kilkanaście razy w życiu jest na diecie. Najważniejsze jest zdrowe odżywianie i wysiłek fizyczny, ale warto wspomagać się naparem z kruszyny pospolitej, fiołka trójbarwnego, mięty pieprzowej, łopianu, lubczyku lekarskiego, krwawnika pospolitego, szałwii lekarskiej czy skrzypu polnego.

3. Zioła moczopędne

Zioła moczopędne pomogą w stanach zapalnych układu moczowego oraz w usunięciu nadmiaru wody i toksyn z organizmu. Warto sięgnąć po napar z pokrzywy, mniszka lekarskiego, skrzypu polnego, lubczyku czy czarnego bzu. Zioła te działają moczopędnie, ale jednocześnie nie wypłukują elektrolitów.

PRZECZYTAJ TAKŻE: ZALETY MNISZKA LEKARSKIEGO, O KTÓRYCH KONCERNY FARMACEUTYCZNE WOLAŁABY ŻEBYŚ NIE WIEDZIAŁ – f7dobry.com

4. Zioła na nerki

Te zioła warto stosować w czasie leczenia kamicy nerkowej oraz niewydolności nerek. Działają moczopędnie i przeciwzapalnie. Mowa o takich ziołach, jak rumianek, nawłoć, czystek, podbiał, rozmaryn, babka lancetowata, mącznica, glistnik i pietruszka.

5. Zioła na cholesterol

Ludzi ze zbyt wysokim poziomem złego cholesterolu jest w Polsce coraz więcej. Niestety, spożywamy za dużo tłustych i przetworzonych pokarmów. Niektóre zioła są pomocne w obniżeniu tego złego cholesterolu, np. mniszek lekarski, lucerna i korzeń cykorii. Zioła te wspomagają także trawienie, zmniejszają wchłanianie cholesterolu i działają żółciopędnie.

6. Zioła na nadciśnienie

Chorując na nadciśnienie nie wolno rezygnować z lekarstw przepisanych przez lekarza. Warto jednak wspomagać się ziołami, takimi jak mniszek lekarski, melisa, głóg, skrzyp, kruszyna, perz, fiołek trójbarwny, morszczyn pęcherzykowaty czy serdecznik. 

7. Zioła na prostatę

Wielu mężczyzn wie, że to nic miłego. Prostata wymaga konsultacji medycznej. Tradycyjne leczenie można wzbogacić ziołami, takimi jak wyciąg z korzenia pokrzywy, kory afrykańskiej śliwy, nasion dyni, palma sabałowa i zielona herbata. Zioła te regulują oddawanie moczu.

8. Zioła na trzustkę

Zmagając się z chorobami trzustki należy wspomóc się ziołami przeciwzapalnymi i pobudzającymi wydzielanie enzymów trzustkowych. Do takich ziół zaliczają się mniszek lekarski, chmiel zwyczajny, pokrzywa, glistnik jaskółcze ziele i tymianek właściwy.

9. Zioła na potencję

Mężczyźni mający problem z korzeniem powinni sięgnąć po zioła lecznicze i wspomóc się leczeniem naturalnym. Zioła działające jaki leki na potencję to guarana, żeń-szeń, korzeń maca, buzdyganek naziemny i owoc palmy sabal. 

10. Zioła na trądzik

Z trądzikiem zmaga się wiele osób. Osobom zmagającym się w pryszczami zaleca się stosowanie nagietku lekarskiego, fiołka trójbarwnego czy oczar wirginijski. Cenne są też pokrzywa, mniszek lekarski, rumianek i skrzyp. 

11. Zioła na uspokojenie

Z każdym rokiem życie staje się coraz bardziej nerwowe. Wiecznie gdzieś pędzimy, nawet nie zdając sobie sprawy gdzie i po co. Te zioła warto używać w przypadku skołatanych nerwów. Wyciszą Cię, poprawią nastrój i ułatwią zasypianie. Warto sięgnąć po lawendę, melisę, rumianek, kozłek i chmiel. 

12. Zioła na zaparcia

Nieregularny tryb życia, nieprawidłowa dieta, albo całkowity jej brak i stres często prowadzą do kłopotów z układem pokarmowym. Warto wtedy sięgnąć po zioła, które poprawią przemianę materii i ułatwią wypróżnianie. Do takich ziół zaliczają się babka płesznik, senes czy rzewień. 

13. Zioła przeciwzapalne

Szczególnie poleca się w okresie przeziębień i grypy. Zioła te wzmocnią organizm i obniżą gorączkę. Regularne stosowanie tych ziół zapobiegnie infekcjom lub załagodzi ich przebieg. Warto sięgnąć po takie zioła jak cynamon, imbir lekarski, kurkuma, goździki, pieprz kajeński czy rozmaryn.

Źródło: papilot.pl

Nie wiesz jak ruszyć z biznesem? Dowiedź się tutaj ? 

Koniecznie odwiedź naszą stronę f7city.pl